اليوم
01
افهمي غضبك
هتكتشفي إيه اللي بيحفّز عصبيتك، وإيه المشاعر والاحتياجات اللي وراها، وإزاي تلاحظي علامات غضبك بدري وتختاري رد فعل أفضل.
اتعلمي إيه اللي بيوصلك للانفجار، وإزاي تتعاملي مع غضبك وغضب طفلك، من غير ما كل موقف يتحول لخناقة وصريخ.
عارفة إن الزعيق مش الحل، وجربتي نصايح تربية إيجابية كتير بس وقت العصبية مش بتعرفي تطبقي اللي اتعلمتيه؟
في ورشة إدارة الغضب مع سمر زعفراني، هتتعلمي إزاي تفهمي الأسباب اللي ورا عصبيتك، وتلاحظي غضبك قبل ما تنفجري، وتتعاملِي مع غضب طفلك باحتواء وحزم.
مش مجرد نصايح عامة
9 تمارين عملية للمواقف الي بتحصل في يومك وإزاي تتعاملي معها من غير ما تستنزفك.
الاشتراك:
995 جنيه لمدة 24 ساعة
اكسري دائرة العصبية
واحجزي دلوقتي 995 جنيه لمدة 24 ساعة بدل 2300 جنيه
سعر للحجز المبكر فقط
بتحسي إنك بتدخلي نفس الدائرة دي كل يوم مع أطفالك؟
01
طفلك يعاند، فتلاقي صوتك بيعلى من غير ما تقصدي.
02
تكوني مرهقة ومضغوطة، وموقف صغير يخليكي تنفجري.
03
يدخل في نوبة غضب، وتحاولي تهديه، لكن الموقف يتصعّد أكتر.
04
تزعقي، وبعد ما تهدي تفضلي تلومي نفسك وتفكري كان ممكن تتصرفي إزاي.
05
تقرري إنك مش هتزعقي تاني. لكن أول ما الضغط يزيد، نفس السيناريو يتكرر.
المشكلة مش دايمًا إنك مش عارفة تتعاملي مع طفلك.
أحيانًا بيكون جواكي ضغوط واحتياجات متراكمة، وموقف صغير هو اللي بيطلع كل ده مرة واحدة.
علشان كده، التعامل مع غضبة وعصبية طفلك بيبدأ من فهمك لمشاعرك عصبيرتك أنتي
في الورشة هتتعلمي إزاي تكسري دايرة العصبية والندم
اليوم
02
افهمي غضب طفلك
هتتعلمي ليه طفلك ممكن يعاند أو يصرخ، وإزاي تتعاملي معاه من خلال 3 خطوات:
Regulate
→
Connect
→
Teach
تهدّي التصعيد، وتتواصلي مع مشاعره، وبعدها تعلميه وتحطي حدود واضحة.
الهدف مش إنك أو طفلك متتعصبوش تاني لكن يبقى معاكي أدوات تساعدك تتعاملي مع الغضب بدل ما يسيطر على الموقف.
إيه اللي هتحصلي عليه في الورشة ومش هتلاقيه في نصائح الانترنت؟
01
6 ساعات تدريب مباشر على زووم خلال يومين.
02
9 تمارين عملية زي «مترجم الغضب»، «شنطتي الخفية»، و«الحزم والحنان في آن واحد».
03
بداية خطة شخصية لإدارة غضبك تناسب الضغوط والمواقف اللي بتواجهيها.
وكمان 3 هدايا مجانية قيمتهم 1200 جنيه هدية لأول 10 مشتركين
كل ده بـ 995 جنيه لمدة 24 ساعة
احجزي مكانك واحصلي على الهدايا
مين سمر زعفراني؟
أنا سمر زعفراني، متخصصة في الطفولة والتربية.
خريجة كلية التربية، تخصص طفولة، وباحثة ماجستير في كلية علوم ذوي الاحتياجات الخاصة.
اشتغلت معلمة، وصاحبة حضانة لمدة 4 سنوات، وأخصائية تربية خاصة، وأنا Certified Positive Discipline Parent Educator.
ومن خلال خبرتي، اتعلمت إن فهم سلوك الطفل لوحده مش كفاية.
محتاجين كمان نفهم الأم اللي بتتعامل مع السلوك ده كل يوم.
وعلشان كده صممت الورشة دي علشان نشتغل على الناحيتين مع بعض.
تجارب أمهات مع سمر
أسئلة ممكن تكون في بالك
هل الورشة عن غضبي ولا غضب طفلي؟
عن الاتنين. اليوم الأول ليكي، واليوم التاني لفهم غضب طفلك والتعامل معاه.
هل هبطل أتعصب بعد الورشة؟
الغضب شعور طبيعي. الهدف إنك تتعلمي تفهميه وتتعاملِي معاه بشكل أفضل، مش تمنعيه تمامًا.
هل تفهم غضب طفلي معناه إني أسيبه يعمل اللي هو عايزه؟
لأ. هتتعلمي إزاي تحتوي مشاعره وفي نفس الوقت تحطي حدود واضحة.
هدايا خاصة مع الورشة
01
02
03
طفلك مش محتاج أم عمرها ما بتغضب... وإنتِ مش محتاجة طفل عمره ما بيتعصب.
ابدئي افهمي غضبك وغضب طفلك، واتعلمي خطوات عملية تساعدك تتعاملي مع المواقف الصعبة بطريقة مختلفة.
ورشة إدارة الغضب مع سمر زعفراني
8 و9 نوفمبر
من 10 ص لـ1 م
أونلاين على Zoom
6 ساعات تدريب + 9 تمارين + 3 هدايا مجانية
معلومات الدفع
حوّل المبلغ على أي رقم من الأرقام دي:
📋
محفظة إلكترونية
01095300290
📋
انستا باي
01095300290
✓ تم نسخ الرقم
بعد التحويل، ادخل بياناتك